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都在说多囊卵巢综合征要减肥,可是为什么要减
来源:http://www.foshanyabo.cn  日期:2018-10-08

  多囊患者有的为不孕苦恼,有的为胚胎停育苦恼,往往都忽略了自己“肥胖”!肥胖是大多数多囊患者的常见病症。减肥,是大多数多囊患者必须要面临的问题。

  

  代孕如何判断肥胖?

  可以用体重指数(BMI)公式来计算;

  体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m);

  BMI在18-23为正常体重,23以上为超重,25以上为肥胖。

  多囊患者代孕为什么一定要减重?

  运动的主要益处是降低体重、改善糖代谢、减轻胰岛素抵抗;

  间接益处是降低雄激素水平和作用,改善内分泌,恢复生育力;

  降低体重5-10%可以使80%以上的患者恢复排卵,恢复月经和受孕;

  月经趋于规律,有排卵的月经可使内膜癌的风险下降;

  可以降低雄激素水平,改善高雄激素导致的痤疮和多毛;

  降低胰岛素水平,减少糖尿病风险和心血管病风险。

  多囊患者减重有哪些优势?

  改善内分泌,降低雄激素,改善痤疮,多毛症状。

  大部分患者可以恢复排卵,恢复月经,预防远期并发症,比如子宫内膜癌。

  改善卵子质量,改善妊娠结局,提高妊娠率!

  体重下降,腹部脂肪减少,改善糖代谢及胰岛素抵抗,从而预防糖尿病以及心血管疾病的发生。

  多囊患者代孕如何减重?

  改变生活方式。运动时间30~60分钟/次,运动强度由低到高,运动频率3~5次/周。

  减重方式。慢跑、快走、骑车、游泳等。

  控制饮食、定时定量。

  运动配合药物。使用降雄激素的药物、降胰岛素的药物,有生育要求的用促排卵药物等。

都在说多囊卵巢综合征要减肥,可是为什么要减

  每个患者的疾病情况复杂、严重程度不同,有时候需要药物治疗再配合运动!